SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dobry chleb

  • [...] tego mi brakuje, tez powinnam tak zaczac robic, bo przez moja nauke a jego poszukiwanie pracy jestesmy o jakies 4 lata swietlne od siebie za daleko:/ tylko odczas owulacji krazymy po wspolnej orbicie :D to ty zacznij, podejdz i sie przytul bez okazji , jak chlop kroi chleb jak siedzi obok , kazdy powod jest dobry a potem juz wchodzi w nawyk :D

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-01-26 12:15:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] za daleko:/ tylko odczas owulacji krazymy po wspolnej orbicie :D to ty zacznij, podejdz i sie przytul bez okazji , jak chlop kroi chleb jak siedzi obok , kazdy powod jest dobry a potem juz wchodzi w nawyk :D moj jest juz w takim stanie ze jak widzi ze ide to sie najeza bo boi sie ze znow mu kaze isc zmywac sprzatac albo skladac poprozp***zane [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-01-26 12:17:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM]Iness przybywa, panom portki rozrywa

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Ktoś wie, gdzie kupię dobry żytni razowy chleb np.?

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-09-25 22:20:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moja dieta do ew. poprawy...

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    No Ok. Dzięki za rady. Biegam na dobry sen :]... po tym jakoś szybciej się zasypia ;P. Co do płatków kukurydzianych i rodzynek. Po prostu je lubię, zawsze dodaje je do swojej owsianki ;P a jem ją juz od ponad 6miesięcy. W takim razie jeżeli to wyeliminuje to co doradzacie dorzucić do owsianki?, bo żarcie samej owsiany nie widzi mi się:P, po za tym [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1157 Data: 2009-03-07 15:12:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z nabraniem masy miesniowej

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] 3s 8,8,max -wiosłowanie – podciąganie sztangi do brzucha podchwytem na szer. barków 3 s 10,8,6 -podciąganie sztangielki do brzucha w podporze tułowia 3 s 12 ,10,8 -"dzien dobry" 3s 12,10,8 -uginanie ramion z gryfem stojac w waskim uchwycie 2s 10,8 -uginanie przedramion ze sztangielkami -suplinacja 2 s 10,8 -modlitewnik uginanie przedramienia [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 3898 Data: 2012-03-18 17:16:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hej Dziewczyny, ja mój chleb ostatnio piekłam 70 minut w tem 180 na termoobiegu i wyszedł bardzo dobry. Dzisiaj robię powtórkę i robię też swoją szynkę, więc trzymajcie kciuki, bo szynke robię pierwszy raz hehehe

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-01-25 19:35:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam. Mam kilka pytan... 1. Czy chleb domowy w tesco Skład: mąka żytnia, zakwas piekarski, ekstrakt słodowy, sól, drożdze, jest dobry? 2.Gdzie można dostać makaron razowy (mąka żytnia)? 3. Jakie sosy polecacie do ryżu, makaronu z piersią? Zmieniony przez - Sprinteer w dniu 2014-12-04 23:54:25

    Odpowiedzi: 2675 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-12-04 23:53:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To chyba nowa partia wyszla jakas kulawa, bo pare osob mowilo ze cyp boli a 1 partie byl moj dobry kolega i mowil ze zero bolu i dzialanie perfect. Cypio nie ma prawa bolec, jak dobrze zrobione, chyba cos nie tak poszlo. Na Cypka AP tez byla skarga ze boli. Mowilem Wam ze tam sie gotuje w jednej fabryce potem tylko przychodza ciapusy ze swoimi [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-11-21 00:15:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poniedziałkowy SPAM :-)

    Post
    Ladies SFD

    Zjedli mi prawie caly chleb!! To znaczy, ze jest naprawde dobry :)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-10-26 19:54:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • O, ekspresowy i bardzo dobry jest jeszcze taki http://pracowniawypiekow.blogspot.com/2009/08/hataleipa-finski-chleb-awaryjny.html Tylko ma dramatyczne właściwości znikające ;-)

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-12-01 14:12:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kotlety mielone

    Post
    Kuchnia SFD

    [...] B - 87 g WW - 5 g T - 20 g "Jak widac warotsci podal nie na 100g lecz na tyle ile uzyl P.S.Bardzo dobrze mi wchodzi chleb razowy z tymi kotlecikami z czym mialem problem,dzieki za przepis i sog czekam na kolejne,aha gyros tez dobry :) Zmieniony przez - Kamil_ck w dniu 2008-12-17 18:35:07 Zmieniony przez - Kamil_ck w dniu 2008-12-17 18:35:32

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 18826 Data: 2008-12-17 18:32:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • spamik dla małych i tych większych vol 5

    Post
    Trening dla początkujących

    mdli mnie Zrobilam ten marcepan, smakowo nawet dobry ale od tego probowania mnie zemdlio, teraz nie wiem co zjesc by zabic ten smak, a jeszcze pizze musialam zjesc to nie moge patrzec na chleb, fuuuu dzisiejszy dzien to porazka dietetyczna

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-27 19:41:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT Bobeuszz - Fat to Fit

    Post
    Dzienniki Treningowe

    [...] te dni. Trening 1. Ściąganie drążka górnego do klatki 4 x 10 ruchów 2. Wiosłowanie hantlem w opadzie 10 x 15/15/18/18 3. Szrugsy 10 x 18/18/21 kg 4. Skłony dzień dobry ze sztanga na barkach 10 x 15/15/15 kg Postanowiłem w 3 ćwiczeniu utrzymać maksymalnie równoległą pozycję ciała względem ławki i od razu poczułem różnicę, oczywiście na [...]

    Odpowiedzi: 333 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-02-12 21:12:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na pojedynczą porcję). A mi nie chodzi tyle o analizę tych jadłospisów, co o pytanie o to co można robić przy tak opornej redukcji dalej(zakładając że dobór produktów jest dobry). Czy po prostu cały czas ciąć kolejne kalorie, czy może zmieniać na niskowęglowodanową, czy co innego się robi? Bo zamierzałem 25kg schudnąć, a tu ledwo po 5kg waga [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 3599 Data: 2019-05-08 08:33:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT figiela

    Post
    Ladies SFD

    Bardzo nieregularne te miski. Wstaw swoje fotki jeszcze i poczytaj na początek artykuły z regulaminu działu (zwłaszcza "co jedzą Ladies") to będzie dobry start na początek żeby wyeliminować nadmiar nabiału, jasny chleb w nadmiarze, parówki, sosy itp. :-)

    Odpowiedzi: 114 Ilość wyświetleń: 14978 Data: 2013-08-18 10:25:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ODCHUDZANIE - POJEDYNCZE PYTANIA CZĘŚĆ III.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] leci fat a wg. tego artykułu mógłbym spokojnie zwiększyć deficyt do 1000kcal i żeby trzymać deficyt na poziomie 62kcal/kg co tydzień dodawać po 60kcal. Przy takim bf% to dobry pomysł wg. Was i nie ma się tak do 15% co martwić o spadek mięśni? Czy nie zgadzacie się z tym artykułem? Zmieniony przez - zsakul27 w dniu 2014-05-06 01:44:29 BCAA [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-05-06 20:30:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Miała być rymowanka, ale nie chciało mi się myśleć.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    żeby interpretować badania trzeba wiedzieć jak, mieć wiedzę bez znajomosci podtawowej metodologii badań to nie ma co, można tylko wyniki czytać :) ito jest najlepsze choćby w dietetyce że ciągle coś się zmienia a tzw. biały chleb nie jest zły, ani dobry, zależy jaki i dla kogo, np. dla osób z refluksem żołądkowo-przełykowym tylko biały

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-09-06 23:01:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dzień dobry. Dzisiaj (jak i przez cały tydzień) na 13:30 do pracy, to trening z rana będzie. Dzisiaj klata + barki przód i bok. Na śniadanie tuna + ciemny chleb poszło.

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-25 08:30:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POJEDYNCZE PYTANIA cz.4

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Mam jeszcze jedno pytanie co do tego nieszczęsnego chleba. Przeglądając archiwum sfd ludzie piszą, że pełnoziarnisty chleb też jest dobry. A jeśli pełnoziarnisty jest z mąki pszennej (tak jak moja bułka) to też lepiej stawiać na żytni?

    Odpowiedzi: 2996 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-01 21:39:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odchudzanie

    Post
    Ladies SFD

    [...] na niektóre owoce gruszki,jabłka,brzoskwinie/nie wie Stan zdrowia, czy regularnie miesiączkujesz, czy bierzesz tabletki hormonalne :żylaki, nie regularne miesiączki/dobry ale szybko sie męczy i chyba też jakieś żylaki Preferowane formy aktywności fizycznej:skakanka i jakies ćwiczenia z ciężąrkami(nie za duzymi Stosowane aktualnie i [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1429 Data: 2011-08-15 20:34:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)